Yoga - Wellness - Frühstück

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen, gesunden und vitalen Start in den Tag!

 

An mehreren Terminen wird in diesem Jahr das Yoga - Wellness - Frühstück auf unserem Hof stattfinden. Der Ablauf gestaltet sich wie folgt:

 

  • Wir starten um 7:00 Uhr mit einem Yoga-Kurs, dieser wird von Rita Lehmann (Yogalehrerin i. Ausb. BDY) geleitet. Der Kurs wird je nach Wetterlage im Freien oder aber im Heu in der Scheune gehalten.
  • Anschließend genießen alle Teilnehmer eine stoffwechselanregende und durchblutungsfördernde Schröpfmassage. Diese kann je nach Absprache mit dem Therapeuten medizinsch oder als Wellnessanwendung ausgeführt werden. (Dauer ca. 15 Min.)
  • Zum Ausklang stärken wir uns mit einem gesunden und ausgewogenen Frühstück!

 

Dauer: der Veranstaltung ca. 2-3 Stunden

 

Termine: siehe Aktuelles & Termine

Kosten: Es besteht die Möglichkeit jeden Kurstag einzeln zu buchen (35,-€/Termin) oder aber als Gesamtpaket für alle 4 Termine (120,-€ komplett)

 

Hinweis: Yogamatte, Handtuch und Decke sind von jedem Teilnehmer mitzubringen

 

Anmeldungen sind entweder mit dem Anmeldeformular (siehe Aktuelles & Termine)

oder aber telefonisch unter 0152 216 09 860 möglich

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